Ssang geom

Ssang geom øvelser:

Driller:
-Gre håret
-Kutte håret
-Siden av kroppen framover/bakover og sync/usync
-Windmill-cut framover/bakover

Øvelser/teknikksekvenser
-Five flowers (som poi weave)
-Omega-cut samtidig/etterfølgende, og med 10-step
-Windmill-cut, med step, med hopp
-Teuro chigi/pegi samtidig begge sverd
-Press-step-kutt
-Gawi pegi, stillestående og med 10-step
-Kryssblokk -> spre sverd
-Side-kutt 1 og 2 linjer (sync/usync). Stillestående.
-Sidekutt-> rotasjon -> keolchyeo chigi