Ssang geom

Ssang geom øvelser:

Driller:
-Gre håret
-Kutte håret
-Siden av kroppen framover/bakover og sync/usync
-Windmill-cut framover/bakover

Øvelser/teknikksekvenser
-Five flowers (som poi weave)
-Omega-cut samtidig/etterfølgende, og med 10-step
-Windmill-cut, med step, med hopp
-Teuro chigi/pegi samtidig begge sverd
-Press-step-kutt
-Gawi pegi, stillestående og med 10-step
-Kryssblokk -> spre sverd
-Side-kutt 1 og 2 linjer (sync/usync). Stillestående.
-Sidekutt-> rotasjon -> keolchyeo chigi

Koreansk navn	Hangeul	Norsk navn	Kommentar
Ssang geom grunnteknikker
Ssang geom mønster-teknikker
Jigeom daejeok se	지검대적세	Startposisjon	holding the sword and facing the enemy posture
Kyeonjeok chulgeom se	견적출검세	Presse venstre sverd ned, løfte høyre	1. Drawing the sword upon seeing the enemy posture
Bijin kyeokjeok se	비진격적세	Gå fram og angripe med windmill-cut	2. Attacking the enemy by flying advance posture
Chotwe bangjeok se	초퇴방적세	Backspin med skråkutt og sidekutt	3. Initial retreat to defence against the enemy posture – backspin og sidekutt 3 ganger
Hyang u bangjeok se	향우방적세	Skråsekvens mot høyre	4. Facing the right defending against the enemy posture
Hyang jwa bangjeok se	향좌방적세	Skråsekvens mot venstre	5. Facing left defending against the enemy posture
Hwigeom hyangjeok se	휘검향적세	Forsvar venstre kutt opp høyre, ned venstre	6. Swinging the sword facing the enemy posture
Jinjeon saljeok se	진전살적세	To skråkutt til heulteo pegi, over til spredning av sverdene	7. Advance to kill the enemy posture
O hwa jeonshin se	오화전신세	Drill	8. Five flowers entwining the body posture
Jijo yeom ik se	지조염익세		9. Fierce bird folding wings posture
Janggeom sugwang se	장검수광세		10. Hidden sword collecting light posture
Hangjang gimu se	항장기무세		11. General Xiang Zhuang dancing posture.
Hyang hu kyeokjeok se	Ute av rekkefølge향후격적세		Ute av rekkefølge: facing the rear attacking the enemy posture
Taemun	대문		Big gate