1. cup – tre svarte striper


Koreansk navnHangeulNorsk navnKommentar
Sverdteknikker
Bu geom dae jeok se부검대적세Startposisjon Ssang su doHolding the sword and facing the enemy
Gyeon jeok chul geom se 견적출검세Sverdet ned i klarstillingDrawing the sword upon seeing the enemy.
Ji geom dae jeok se지검대적세Slag mot hodetThe posture of holding the sword while confronting the enemy. I Norge utfører vi teknikken som et kutt, men det er andre tolkninger som bare plasserer sverdet i klarstillingen appe kal.
Hyang jwa bang jeok se향좌방적세Blokkering ned mot venstreLeft defense posture
Hyang u bang jeok se향우방적세Høy blokk til høyreRight defense posture
Hyang sang bang jeok se향상방적세Høy blokk med støtte av håndaHigh defense posture
Hyang jeon gyeok jeok se향전격적세Slag mot hodetSamme som teureo chigi
Cho twe bang jeok se초퇴방적세Hopp tilbake i forsvarHoppe tilbake mens man roterer og blokkerer skrått sideveis med sverdet.
Jinjeon sal jeok se 진전살적세Slag mot hodetSamme som teureo chigi. Advancing and killing the enemy posture.
Ji geom jin jwa se지검진좌세Avansere i sittende posisjonAvanserer framover i lav stilling.
The posture of holding the sword and advancing while sitting down.
Shik geom sa jeok se 식검사적세Liggende 8-talls drillThe posture of cleaning the sword while watching the enemy.
Seom geom twe jwa se섬검퇴좌세Holde sverdet bak ryggenHiding the sparkling sword. Man trekker seg tilbake og gjemmer sverdet bak ryggen.
Hwi geom hyang jeok se휘검향적세Svinge sverdetBetyr å svinge sverdet. Teknisk er det ollyeo pegi x 3
Jae twe bang jeok se재퇴방적세Forsvar med sideslagForsvarer seg selv tre ganger mens man beveger seg mot startpunktet.
Jwa bang jeok se좌 방적 세Lav blokkering mot venstreSvinger sverdet først med venstre hånd, griper med høyre og blokkerer lavt ned mot venstre. Den første svingen kan også tolkes som en blokkering.
Sam twe bang jeok se삼퇴방적세Hopp tilbake i forsvarHoppe tilbake mens man roterer og blokkerer skrått sideveis med sverdet igjen. Samme som Cho twe bang jeok se, men roterer motsatt vei.
Jang geom go yong se장검고용세Kutt sideveis med reversert grep. Man holder sverdet i venstre hånd med reversert grep, og kutter sideveis i halshøyde to ganger.

Yeonsok pegi
NummerHangeulTeknikknavn koreanskBeskrivelse av utførelsen
5좌 올려 베고 우 내려 베기Jwa ollyeo pego u naeryeo pegi1. Skli fram med høyre fot og legg an sverdet ved høyre hofte.
2. Ta et steg fram med venstre fot og kutt på skrå opp mot venstre.
3. Skli fram med venstre fot og kutt ned på skrå mot høyre.
6
우 올려 베고 좌 내려 베기
U ollyeo pego jwa naeryeo pegi1. Ta et steg fram med venstre fot og legg an sverdet ved venstre hofte.
2. Ta et steg fram med høyre fot og kutt på skrå opp mot høyre.
3. Skli fram med høyre fot og kutt ned på skrå mot venstre.
7좌 올려 베고 우 수평 베기Jwa ollyeo pego u suppyeong pegi1. Skli fram med høyre fot og legg an sverdet ved høyre hofte.
2. Ta et steg fram med venstre fot og kutt på skrå opp mot venstre.
3. Legg sverdet an ved venstre hofte.
4. Ta et skritt fram med høyre fot og kutt vannrett mot høyre.
8우 올려 베고 좌 수평 베기U ollyeo pego jwa suppyeong pegi1. Ta et steg fram med venstre fot og legg an sverdet ved venstre hofte.
2. Ta et steg fram med høyre fot og kutt på skrå opp mot høyre.
3. Legg sverdet an ved høyre hofte.
4. Ta et skritt fram med venstre fot og kutt vannrett mot venstre.

Mønster og filosofi

Sverd: Ssang su do – 쌍수도

Ssang su do skiller seg fra de andre mønstrene i Kyeongdang først og fremst gjennom at det egentlig er ment å trenes med et sverd med lengde 150-200 cm, mens sverdene vi trener med til vanlig er rundt 1 meter. På tidspunktet da Muye Dobo Tongji ble utgitt står det at de trente dette mønsteret med Yodo, som er ganske likt katana-variantene vi trener med i dag. llustrasjonene i Muye Dobo Tongji viser også mønsteret med Yodo-lengde på sverdet, i stedet for Ssang su do-lengde.

Lengden på Ssang su do gjør at dette mønsteret også har flere likheter med slik man trener med spyd. Dette innebærer at man beveger seg på en linje, og veksler mellom å presse framover og trekke seg tilbake. Stort sett med kroppen vendt mot samme sted som da man startet mønsteret, som om det er en front på en slagmark man har fokuset mot.

Den tredje store forskjellen mellom Ssang su do og andre mønster er fokuset på forsvarsteknikker. Ssang su do skiller seg også ut ved at det har flere forsvarsteknikker etter hverandre, i stedet for å stadig følge opp enkeltblokkeringer med angrep.

Noen av forsvarsteknikkene kan se ut som angrepsteknikker. Det er derfor viktig at utøveren legger ned en innsats i å forstå hvilke teknikker som er ment som forsvar og hvilke som er ment som angrep.

Ssang su do inneholder lange sekvenser, og utøveren må jobbe mye med å få sverdet og fotarbeidet til å flyte gjennom hver enkelt-sekvens.